Что перестали есть при гв?)
С первым 2 месяца на диете сидела, орал как бешеный, потом психанула, стала есть все подряд, орал так же, поэтому знаю точно, разницы нет🤣
До 6 мес не могла капусту и огурцы есть, дочь криком кричала, животик на них реагировал. Шоколад Аленку попробовала в 1,5 мес, норм, а на все остальные сыпало. Кстати, сейчас так же у дочери, Аленку, Красный октябрь ест, а на остальные сыпет🫣
До 6 месяцев ограничивала продукты, сын плохо реагировал на многое: огурцы, капуста, зелень, помидоры, кофе, какао... Сгущёнку тоже нельзя было, но не смогла отказаться, организм требовал.
Капусту не ела и бобовые, роллы, остальное все ела.
Не ограничиваю себя в еде
Но стараюсь соблюдать каллораж
В первый раз жёсткая диета была. Во второй раз отказалась от шоколада, вредностей. И по чуть-чуть ела "опасные" продукты, такие как грибы, капуста, огурцы, молоко... - смотрела на реакцию малыша
У моей старшей девочки была непереносимость коровьего молока, а младшей пока вроде все в порядке. Молочку употребляю . Только яйца пока не ела
@amguuu, да да у обоих девочек моих также было
Яйца лучше чуть чуть так как после яичницы у моих щечки красные становились
И еще газировку лучше не пить тоже колики могут быть я после выписки выпила минералку так всю ночь не спали потом
@begmer1992, яйца пока не ем, а газировку просто сама не пью)) ни до родов не пила, ни после))
А я вчера варенье из фейхоа поела😅там еще в составе апельсин один, лимон и киви🫣😅
Ничего, как был рацион до беременности и гв так все и осталось