Какой абонемент в зал выбрать после родов: тренажеры или тренер?

Никогда не ходила в зал, вот теперь хочу купить абонемент.. после родов вес лишний никак не хочет меня покидать. Вопрос- первый месяц лучше просто на беговой и на тренажерах брать абонемент, или сразу в группу с тренером?

1

Комментарии

Снежана·Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего

Сначала тренером, подбирает кбжу, а потом уже можете сама заниматься зная уже упражнения как правильно выполнять.

Нравится Ответить
jumai·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Месяца 4-5 можете на групповые, потом сами сможете.

Нравится Ответить

Лучше с тренером

Нравится Ответить
Хадижат·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Лучше сразу в групповую

Нравится Ответить