Из-за всех пережитых стрессов в этом году, моя внешность сильно пострадала, а именно мои волосы. Ранее у меня были густые и всегда длинные волосы, сейчас я практически растеряла густоту, волосы страшно выпадают, без остановки… уже мне кажется проплешины скоро начнутся… Я хотела бы вашего совета, кто сталкивался с волосопадом, что вам помогло? Я знаю, что нужно решать вопрос изнутри, я не верю ни в какие шампуни и маски от выпадения. Кто-нибудь принимал биотин? Если да, то какой? И был эффект? Я уже чуть ли не плачу, видя какое количество волос я теряю…
Комментарии
У меня проблема в омеге , обратилась к эндокринологу , пью дорогущую омегу и вот волосы , ногти приходят в себя . Можно начать с малого сдать кровь на дефициты .
У всех по-разному, конечно) но для себя заметила, что почти перестали выпадать, когда начала пить коэнзим Q10 + селен + витамин Д
Никотиновую кислоту многие советуют говорят помогает, но имейте ввиду если есть проблемы с давлением, либо тахикардия, лучше с врачом проконсультироваться, я так навтирала, у меня сердце чуть не выпрыгнуло
Честно говоря, втирать не собиралась, всё таки думаю стоит дефициты проверить. Спасибо вам за совет, буду иметь ввиду!
Эндокринолог, нет смысла пить что то наугад . У меня было все супер в анализах всех кроме цинка- низкий показатель , пропила и сыпаться перестали
Я даже не знала, что эндокринолог решает вопросы связаные с выпадением волос)
Никотиновую кислоту попробуйте. Подруга колорист говорит это лайфхак для тех кто отращивает волосы.
В беременность не выпадали вообще, а вот потом жопа, снимала с расчëски тьму волос, и ужасно переживала. Лезли, пока доче 7 месяцев не исполнилось, и тут стали видны новые)) Причëм спереди с 2х сторон как рожки у улитки)) Сейчас так и растут)
После родов это стандартное и нормальное явление, когда они выпадают, а потом растут новые. Я к этому привыкла и готова, но не готова к тому, что они больше года сыпятся с меня…
Вам поможет точно хороший трихолог) У меня реально после ковида посыпались спустя время, хотя болела в очень лёгкой форме. Мне помогли таблетки Селенцин остановить волосопад, их как раз трихологи рекомендуют при диффузном выпадении.