Что лучше для похудения: велотренажер или беговая дорожка?
Велотренажер или беговая дорожка для похудения! Не могу определиться. Счастливые обладатели, дайте отзывы
Велотренажер или беговая дорожка для похудения! Не могу определиться. Счастливые обладатели, дайте отзывы
Anna·
Мама двоих (младенец)
Если бы у меня была сила воли заниматься, взяла бы беговую дорожку😃 велосипед у родителей стоит)
🩷🩷🩷·
Мама троих детей
Дорожка - это шумно. У нас соседка сверху как то решила побегать, через этаж снизу соседи приходили интересоваться что у нас происходит и были отправлены на верх😆 у нас велотренажер, если любите кататься на велике классная темка- включаю фильм и кручу колеса
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да, люблю. Есть результаты в плане изменения рельефа тела?
🩷🩷🩷··
Мама троих детей
когда регулярно крутишь ноги подкачиваются, попа, живот «крепче» становится. Но тут главное регулярность
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
спасибо
Татьяна·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Для похудения нет разницы вело или бег. Кардио и в Африке кардио
Велосипед безопасней для суставов, бегать надо уметь. Элипс ушатывает сильнее в принципе
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Спасибо
Ирина·
Мама сына (7 лет)
Элипс- он все группы мышц прорабатывает 😄😄