Девочки, у кого-то было так?
Утром лежала все было хорошо и просто в один момент я так понимаю у меня защемило шею и теперь я не могу повернуть голову направо, когда поворачиваю болит шея, помазала меновазином, всё равно болит, или так сразу не пройдёт? И массаж может помочь?
Массаж при воспалениях противопоказан
Попробуйте медленно и аккуратно потянуть , если нет ,то обратиться у врачу
Меновазин это мертвому припарка, он ничего не лечит. Сухое тепло, нурофен или немисил внутрь. Массаж нельзя
В травму съездите на рентген - вдруг подвывих🤷♀️ у детей часто бывает просто так, может и вас случайно 🤷♀️, если совсем повернуть не можете