Может ли послеродовая депрессия начаться так поздно? Лии уже 6 месяцев, а мне так плохо… вплоть о фантазиях о смерти
Может вам от мужа внимания не хватает? Говорите у него проблемы сейчас на работе, с машиной что то, наверно он от вас отдалился и вы это чувствуете, отдайте всех детей родителям и просто проведите целый день в кровати😂👍никаких гаджетов, телевизоров, а только целый день разговоры, почему такое состояние, как его решить, и поверьте сразу станет легче и найдется выход из этого состояния!👍этот способ реально работают!
Сегодня муж на ночь забрал дочь , с 1 до 7 спала одна, стало легче 🙏🏻все таки это недосып 🥲
Было ...с девочками
Так накрывало что курила даже сигареты ...стояла на балконе и курила и думала что бл#ть будет дальше 🥴🥺
В туалете закрывалась сидела
Накрывало очень хорошо так
Но прошло все в один миг даже не помню как...
Олечка держись , постепенно отпустит❤️🙏🏼
Это хронические недосыпы, моральное истощение. Как спать по больше будешь, все пройдет 🩷
У меня после вторых родов, на фоне осложнений и с<о аж до панических атак было, ночью даже не спала, задыхалась. Как только со здоровьем и обстановкой в семье наладилось, я осталась дико злой и раздражительной, орала на всех 🙈 тогда в любой момент спала, предпочитала сон еде или похожу в туалет 😂
Эмоциональное состояние со временем наладилось, я даже похудела, все что было жирным рассосалось 🤣 но, из за того что я хотела писить, образовался песок в почках 😂 потом лечила) благо там его прям микро мало было, зато на лечении свернула полностью гв 🤭
У меня малая плохо спала, если уйдешь, то сразу просыпалась и орала, что потом Фиг уложишь, поэтому выбора не было. Я лучше потерплю, чем потом опять заипусь укладывать🤪
Короче, надо спать) хоть по 15 минут 1-2-3раза в день, но по возможности, прикладывайся к подушке, и силы появятся и мозг хоть чуть расслабишь
Не могу себе позволить спать сверх ночи… пока мелкая спит я готовлю убираю стираю… дом большой уборки много(
У меня походу тоже поздно пришла она🥴 после полугода. Мес 9 наверно младшему когда было. И до сих пор не отпускает, а что то наоборот круче закручивает🤦♀️хреново от всего сразу. И от того что устала,24/7 одна с детьми, и от своей своего рода беспомощности-не могу никуда сходить дальше ближайшего продуктового бегом, ни чего то сделать по дому, тк малой как хвост и ничего не дает делать, а помочь мне просто некому.Причем чем старше маленький, тем тяжелее. И это постоянно как то сжирает, каждый день прогоняю разные мысли. Стала очень тревожная. Уже задумываюсь об ад🤦♀️Но скорее всего это как выше написали, просто депрессия от усталости
Может конечно. Оба раз было как раз после 6 месяцев у детей. Первый раз жестко было. Во второй нашла психолога, решила, что , если дурные мысли как в первый раз пойдут, начну заниматься.
Конечно может. Только это скорее не послеродовая, а просто депрессия от бесконечной усталости, бессонных ночей и прочих прелестей декретной жизни. Вас бы к специалисту
Лучше уже обратиться, сейчас ведь уже тяжело, когда ничего не хочется совсем.. Психологи разные конечно, другого бы найти. Тоже давно к одной ходила и вообще не подошла мне, зря потраченные время и деньги. Держись, пожалуйста🫂
Может однозначно, и я бы советовала не тянуть и бегом к специалистам, тут не вариант не трогать, это решать надо. Надо чтоб это разобрали, помыли в твоей голове, а потом хорошее обратно сложили.
@olya_ko по тому, что я вижу даже из написанного тут, а это самая вершина только, ты просто медленно шла к этому состоянию. Даже если накал отступить, ситуация то никуда не денется.
Со старшей дочкой в её 7 месяцев накрыло.
А есть какие-то увлечения за пределами семьи и дома? Меня очень спасают тренировки, хожу на фитнес в авокадо, в Ижевске тоже они есть. С ними же бегала, это вообще маст хев для меня! Я бегать вообще не люблю, а тут так здорово дурные мысли из головы вылетают, домой возвращалась умиротворенная. Попробуй с выброса негативной энергии. Мы всё держим в себе, иногда наоборот нужна здоровая активность, а не расслабление.
@erika365, у нас сейчас проблема с машиной , а дети то болеют , то обследования , то мероприятия, я итак его вечно с работы дергаю… и в итоге что то для себя никак не сделать 🤷🏼♀️ пойду снег убирать
@olya_ko я сегодня оставила мелкую на мужа и ушла с детьми гулять, выпустила собаку и мы дурили с ней как сумасшедшие 🤣 прыгали по сугробам. Здорово разряжает! У тебя ведь тоже есть собака?
Мне кажется да 😖
Похожее состояние, и я не могу различить, просто усталость это или вот послеродовая депрессия…
@aalenaalenkaa, у меня наоборот , вроде проще стало, а вот морально днище…
@olya_ko, попробуй со старшими договориться, что бы с бубочкой посидели…
даже в ванную не спеша сходить , в собой чай горячий, кремами намазаться,масочки.. это уже будет мини шаг к восстановлению 🙌🏻
Меня вчера накрыло ,отдала дочь мужу сказала чтобы укладывал сам своего ребёнка и просто закрылась в ванной 😩
Я думаю надо анализы сдать на дефициты ,из за низкого гемоглобина может такое состояние быть
Держитесь 😓
Спасибо 🙏🏻 гемоглобин в норме, сдавала. Дело в том что муж помогает, но легче не становится… я не хочу ничего: ни есть , ни пить, ни умываться, ни вставать с кровати. Ни че го. Просто чтоб от меня все отстали и не трогали , не разговаривали со мной.
@olya_ko, на депрессию похоже
Лучше к специалисту 🙏
Вам надо срочно к врачу. У нас из сада повесилась мама. Как мне жалко ее троих детей, до слёз
Пока только второй день такое состояние , надеюсь само пройдет 🙏🏻 если нет , то конечно к врачу🙏🏻
@olya_ko может физ нагрузка поможет?) Иди снег погреби, мне помогает 🫣
Ну и у комментам выше- я не считаю, что разгрузка поможет, депрессия- это химические процессы тоже. У меня было состояние, когда никакой отдых не радовал и не давал удовлетворения. Поэтому пила таблеточки и с психологом занималась. Самое лучшее мое решение))
@alenka_18, да , знаю. Просто такой период… надо подождать 🙏🏻
Согласна полностью, я вообще не представляю сейчас какой отдых и чем он может помочь, если после него опять же по полной окунаться обратно.
@olya_ko, надо их сочетать. Одни таблетки без психотерапии тоже если дадут эффект, то временный
Может, меня сейчас такие мысли обуревают. Не о смерти конечно, но что все бросить и уйти
@olya_ko, ну вот о том чтобы все отстали конечно думаю постоянно. Последние две недели я рыдала каждый день. Я уже мужу писала что уйду, пусть меня под прав лишают.
Конечно это всё от усталости, идеально хотя бы на день чтобы всех детей забрали. Впереди длинные праздники, может получится договориться с родителями и они смогут детей забрать?
@olya_ko, я ещё новопасит начала принимать. Может попробовать сходить к специалисту? У меня знакомая обращалась в декрете, ей поставили затяжную депрессию и прописали антидепрессанты
У кого есть склонность, как раз сейчас период острый. Гормончики, недосып, отсутствие поддержки. Расскажи мужу о своих мыслях, попроси поддержки.
Что то как то тяжко сейчас с этим… у него у самого сейчас проблемы , нервотрепка. А он и не горит как то желанием вникать в мои проблемы. Ощущение такое складывается
Конечно может! 9 месяцев организм привыкал и перестраивался, а потом снова стресс, ведь он уже начал привыкать жить для двоих, значит и в норму он должен вернуться минимум через 9 месяцев 🤪 ну это моя личная теория)
Короче, понятно одно, что тебе нужна разгрузка, потерпи чуток, впереди праздники, может кто придет посидеть , а вы с мужем вдвоем махнете куда нибудь, может в баню, может на квадриках , может просто поспать в отель🙈
Ой это вряд ли… наоборот тяжелее будет когда все дома. Хочу чтоб меня вообще никто не трогал…
Может и позже. Пока ещё осознаешь проблему, лучше обратиться.
Я все надеюсь это пмс … но пока как то вообще не легче. Если не пройдет за несколько дней пойду
Моим двойняшкам 2 года и тоже порой накрывает, но это больше от усталости и очередных истерик. Но мысли не о смерти, а бежать куда глаза глядят и быть хорошей воскресной мамой
Нет , у меня прям конкретно фантазии либо сдохни , либо умри
@olya_ko а если детей вручить мужу и посвятить лень себе? Меня иногда отпускают, но я полностью расслабиться не могу. Пытаюсь думать. Что скоро станет легче, скоро дети станут умнее. Еще спасают мамы соседки, у нас очень дружный двор и им всегда можно выговориться, становится легче на время. Умом понимаю, что муж тоже устал, но хочется чтобы все взял на себя, а не вот это все, хотя все вечера и выходные он тоже с с детьми😭
@nastenkar93, он сегодня дал выспаться. Легче вообще не стало…(
Это может быть не связано с родами. У меня скачки гормонов и погоды так сказываются. Вчера было очень плохо морально.
@yuriismom, спасибо 🙏🏻 муж просто решил вообще не контактировать со мной 🤷🏼♀️. Да , буду ждать и если что пойду за помощью
@olya_ko лучше бы мой тоже решил не контактировать 🥴
У меня ещё навязчивые мысли появляются в такие дни, что я плохая мать
Мне стало плохо после года младшего. Тоже были фантазии.....😥
Это просто недосыпы!
Мне кажется тут у каждой второй так 😁
У кого дети постарше, они уже прост забыли это состояние, уже пришли в норму
А те, кто помладше, как мы +-
Понимают, то что кукуха улетает иногда 😁
Мы же не спим почти со своими брелками
Особенно ещё если гв
Ваще как в караул заступил
Так и не менялся ни с кем