Предательский хрустят колени когда сгибаю ноги((
Что пропить?
Мне 36, хожу в зал регулярно
Кортифлекс попробуйте попить пару месяцев. У мужа годами колени болели, уколы не помогли, он помог
Хондопротекторы как вариант.
В идеале не пропить, а убрать нагрузку на колени, пока не поздно или сходить к врачу/на мрт.
Я так получила очень невеселую и дорогую историю с коленями. Тоже началось с щелчков
Остеонорм Витамир попейте, хорошо помогает, я сама пью, хруст прошел, состав отличный.