Как облегчить боль при ишиасе во время беременности: советы мам
Седалищный кого беспокоил на беременность.
Как облегчили себе?
Уже невыносимо терпеть почти три недели
Комментарии
@mnogovoprosov., на первую беременность где-то на сроке 30 недели
мне хватило одного приема, с каждым днем лучше становилось и до конца беременности уже не тревожило
@mnogovoprosov., в эту беременность тоже с 10 недели тревожит😭 сейчас уже сильно начал прихватывать и хочу сходить опять к остеопату
Отдых , не делать сильно нагрузки и долго не ходить🥲
У меня с начала беременности болит, особенно если целый день была на ногах 🥲
Посмотрите в интернете как делать массаж тенистым мячом, эффективный метод, если правильно делать 🌹
Я умираю от этой боли , порой с кровати я встаю со слезами , аж ноги подгибаются
На 1 беременность тоже так же было , мне ничего не помогало ( только после родов я пошла к остеопату , поставила пиявки и хиджаму сделала и мне хорошо помогло прям все прошло
Тоже мучаюсь,и на первую мучалась
После первых родов больше не беспокоил,так что жду вторых
Ниче не помогает🥲
У меня, за 5 дней до родов , я не могла двигаться я вообще
Сегодня прям схватило ни встать ни сесть не могла это был ужас
Две ношпы попила через 30
Минут отпустило
Это реально очень больно)я понятия не имела что это такое еще три недели назад.
Аппликатор Кузнецова облегчал состояние, на ВБ посмотрите 🤗 и коленно-локтевое положение , когда животик свисает вниз 😣 седалищный это очень неприятно 😩 держитесь 🫶🏻
@mnogovoprosov., я вас очень понимаю 😩😩😩 я ходила на педикюр , у них было такооооооое удобное кресло 😅
Меновазин жидкость мазала ваткой но бестолку)не знала что есть спрей
@mnogovoprosov., ваткой мало
Обильно побрызгайте ягодницы, поясницу, ноги сзади и везде где болит и в теплые штаны и под одеяло
И так когда болит старайтесь делать
Ни массаж, ни меновазин, ни упражнения не помогали
Только остеопат спасла, я 2 недели в лежачем положении была и кушала даже так, от болей плакала
Я была в таком шоке уходя от остеопата не как инвалид🥹