Как выйти из упадка сил до сдачи анализов? Советы мам

Сос😮‍💨

Как вытащить себя, пока анализы не сдала? Хоть попробовать😭

Состояние убитой собаки в течение месяца. Проснулась, 2-3 часа бодрячком потом все, могу уснуть только прикрыв глаза. Час-два-три посплю, потом час походила и снова в умиральной яме. Буквально. Вид такой, словно я неделю не спала.

Железо начала пить, минералы, витамины. Я предполагаю, что это может быть ферритин, тк 4 месяца назад он был понижен, но не так же резко в упадок🤬