Как справиться с мигренью без лекарств: советы мам
Снова вопрос про мигрень🥲 Кто страдает мигренью,есть у вас какие то способы,помимо препаратов,которые вам помогли? Может массаж,хиджама,гимнастика какая нибудь
Комментарии
Массаж и пиявки вам в помошь
Сыну помогло в комплексе - остеопатия, гирудотерапия, травы для питания сосудов (гинкго билоба, бакопа, готу кола - могут иметь противопоказания), отсутствие сахара в рационе и сокращение глютена
Послушаю, мне помогает только таблетки пенталгин, и то две штуки если пить за раз. Обострение бывает если шоколад поем🥲а я без него не могу. И если не позавтракаю тоже начинается
А я не замечала еда влияет как то на мою мигрень или нет 🫠
@umm.samiya, я раньше тоже не замечала. А в последнее время стала прислушиваться к своему организму
Моей маме помогает только препарат амигренин, и то если она его сразу выпьет как чувствует что начинает болеть голова .
А она другие способы не пробовала из того что я выше указала?
Мне просто многие советуют массаж,хиджаму.Так то конечно,вреда не будет даже если сделаю,но интересно помогает ли это при мигрени
@umm.samiya, делала все и массаж и хиджаму и недавно сделала ботулинотерапию ничего не помогает . Ну вы конечно попробуйте. Может вам поможет . У нее мигрень уже больше 30 лет и уже ничего не помогает кроме этого препарата он немного облегчает боль
@islamiya, я тоже делала ботулинотерапию 2 раза мне не помогло,так же два раза принимала антидепрессанты,тоже не помогли 🫠
Я не знаю сколько лет у меня именно мигрень,так как мне ее диагностировали только 1,5 года назад.Но головные боли у меня уже 16-17 лет
Мне только спокойный образ жизни, тип : кушать по графику и без вредного , не нервничать, не пугаться , и тд
Я ужасно нервный человек,не знаю получится ли у меня без нервов жить 🫠
А вы хиджаму,массаж не пробовали?
А так ,когда начинается приступ мигрени ,попробуйте уснуть. Глубокий сон отводит мигрень