Как полюбить себя: история трансформации мышления мамы

Мысли перед сном. Мне внезапно ударило в голову осознание того, что я действительно стала любить себя. Пусть она проявляется в такой мелочи, но я немного в шоке от того как изменилось моё мышление. И мелочь эта вот в чём: раньше вспоминая какие-то болезненные моменты я мысленно кричала на себя прошлую "Ну ты и дура! Жалкая! Никчёмная! Ты сама во всём виновата! Сама выбрала такую жизнь, сама спровоцировала, сама ошиблась и т.д.", а сейчас вспоминая те же самые моменты я мысленно обнимаю ту себя, такую беспомощную, слабую, потерянную и говорю ей "Не плачь, моя девочка, всё будет хорошо. Да, тебе сейчас очень плохо, ты потеряла всякую надежду на то, что заслуживаешь чего-то лучшего, тебе не хочется жить в этом мире, но ты справишься, станешь сильнее, увереннее и будешь самой счастливой на свете, вот увидишь. Я тебя люблю и горжусь тобой."

Сама возможность искренне сказать себе такие слова в своих же мыслях меня действительно удивляет, и я так рада тому, что наконец-то начала относиться к себе самой с такой нежностью и любовью 🥹 Очень хочу чтобы каждая женщина в мире почувствовала это - искреннюю любовь к себе, не навязанную по указке окружающих с призывами "любить себя" которая проявляется в вещах каких-то материальных, а именно обрести эту гармонию с собой в глубине своей души, принять себя, своё прошлое такими какие они есть ❤️