Как быстро набрать вес после болезни и стресса: советы мам
За 3 недели я потеряла целых 4 кг и обратно никак не могу набрать! Ем как обычно, но сначала сильно болела и аппетита не было, а потом началась бесконечная беготня пешком по городу с утра до ночи.
От чего вы по вашим наблюдениям набираете быстрее всего? Как на ваш взгляд набрать вес по-быстрому? Мясо, яйца ем в больших количествах. Сладкое и выпечку типа пирогов, тортов не люблю, запихиваю в себя пару конфет и то в страшных мучениях, пиццы, бургеры, Бутерброды люблю и часто ем, но никак не набирается!
Комментарии
4 месяца малышу, начнет все хватать, ползать, бегать, а вы за ним так и вес скинется😀
@littlehamster, это да 😁 просто с первой дочкой я скинула все за первые 2-3 месяца, а потом ушла в минус. Сейчас все пошло не по плану 😅
@mumofsun, зараз не влезает 40, это надо мне час сидеть постепенно есть. А тут работа и беготня по городу..😖
Все бургеры и пиццы уходят в беготню по городу 😄 у меня так же. В декрете была, не могла хоть кило скинуть. Вышла на работу в сентябре, похудела на 2.5 кило. И больше вес не прибавляется
Вот и у меня подозрения что я от беготни засохла. Не знаю уже как создать ситуацию когда калорий больше чем движения 😅
У меня набирается вес даже если я просто посмотрю на пирожное)
У меня получилось набрать вес только забеременев второй раз 🤣 Теперь не знаю как его скинуть 😅