Гормональный сбой и набор веса: связь и решение
Девочки у кого были гормональные сбои на фоне резкого набора веса? За 4 месяца на весах +7 кг
Вешу уже 77 😭😭 при росте 167
Сегодня была на приеме у гинеколога, сказала что ановуляция и фоликулярные кисты каждый цикл из-за переизбытка веса.. Похудешь- все придет в норму. И действительно, летом весила 69 цикл был как по часам, а сейчас незнаю что случилось😖
Комментарии
За 4 мес набор в 7 кг не является патологически большим.
Скорее на стрессе тут у вас всё пошло. Едите много.
Займитесь спортом, начните считать ккал для того чтобы иметь представление о том сколько вы едите. При отсутствии физ нагрузки не более 1700 ккал нужно употреблять.
Достигните хотя бы 65-69 кг будет уже лучше и цикл вернется
У вас не так много лишнего веса чтобы из за него были такие сбои в организме . Другая причина точно, не лишний вес
Было, на на этом не все ..как по кругу были стрессы, а это скачки сахара...кисты.. миомы..цикл....похудела...миому убрала... забеременела...контроль сахара и минимум стресса, по крайней мере от окружения.
Тут надо смотреть шире и найти врача который грамотно все проанализирует ...тогда и лечение начинать....
А у меня вес стал расти на фоне таких же проблем как у вас) ановуляция и фоликулярные кисты) сбился цикл и все вылезло у мен тоже +7 кг за 3 недели и ноги стали рыхлые, хотя занимаюсь спортом и у меня нет целюлита и ноги спортивные , сейчас на дюфастоне тк зажержки по 20-25 дней , не понимаю как скинуть вес , диета не помогает