Всем привет! Возможно, задам глупый вопрос, но никогда с этим не сталкивалась. Как понять, что у тебя тонус?
У меня к вечеру низ живота тяжелый какой-то становится, как каменный, и тянет, будто резинкой от штанов передавила. Утром такого ощущения нет.
Вот как раз это тонус
Лечь полежать лучше в такие моменты на левый бок, отдохнуть
Если сильно каменеет и тянет - папаверин
Да да это и есть тонус(