Бессонница при беременности: как наладить сон со второго триместра
Девочки как справляетесь с бессоницей со 2 триместра не сплю по ночам :(
Лучший комментарий
Комментарии
Ночью просыпаюсь и досыпаю днём
Дневной сон обязательный спутник с самого начала беременности
Не представляю, как можно не спать днём, когда не получается поспать, то сразу плохо себя чувствую..
Реслип помогал, чай травяной для сна с мятой. Днем не спать - режим сбивается окончательно
У меня так же, до трех часов вообще не спиться! Магний пью-не помогает… только ближе к 4 клонить начинает
Я с вами, но днем хочу спать потом, борюсь как могу, иногда сплю днем, тогда ещё хуже ночью
Меня даже днём не клонит в сон хоть что нибудь прописали бы мне даже лежать не могу честное слово
Не парюсь. Дела по дому делаю, которые с минимумом шума
Были бы силы, я бы тоже наверно так делала
Но такое состояние дурацкое, ты и уснуть не можешь и делать что то тоже не можешь😁
@dashabat значит лежать кино смотреть)
Да никак . Я в последнюю б работала в офисе до родов и думала что спать буду как младенец 😂😂😂😂 нет
Я просто отдалась бессоннице. Засыпаю в 4-5 или как получится 😂
Я себе фильмы советские включаю, 10 мин и в отрубе 😁
Какая же это жиза, я напиваюсь горячего чаю и меня в сон клонит, только так, но не всегда это помогает
Засыпаю в 3-4 и целый день естественно сплю, это ад какой то
Магний пью и бестолку будто бы(((
Тоже никак не могу справиться с этим(
Читаю. Под книги засыпаю быстрее. Но, как видите, не всегда помогает
@ramins94, попробуйте другой
Я тоже плохо спала,начала пить от солгар магний,и так хорошо стало) стала быстро засыпать и спать крепко)
Я себе фильмы советские включаю, 10 мин и в отрубе 😁