Что делать, если кашель вызывает недержание после родов

Это просто тихий ужас .

С прошлой среды заболел ребенок . С воскресенья чувствую я тоже стала заболевать . Появился кашель , ко вторнику достиг своего пика , бил так что появилось , простите недержание 💦

А сегодня от простого чиха так 😢

Никогда в жизни такого не было .. я в расстройстве и подавленности .. 😣