Какие БАДы и лекарства помогают при похудении после родов
Девочки, какие бады/лекарства вам помогли при похудении?
Про спорт и правильное питание знаю, на счет этого писать не надо
Комментарии
Активности и так хоть отбавляй. А есть особо много и не ем. Просто часто ем к ночи, а днем чаще чай конечно же с сахаром
@olgalipunova, понимаю, сама в похожей ситуации)) чай только без сахара 😅 но с конфеткой, и тп
@olgalipunova, сдайте кровь на ферритин, общий белок, ну и глюкозу натощак. Из-за дефицитов ещё может ползти вверх вес)
Протеин и прочее, перекус делала чиа пудинг
И правильно пишут про чек ап, отсутствие похудения может зависеть от здоровья организма
Сходите к эндокринологу, это самое лучшее он посоветует и за одно гормоны проверите.
Была до беременности. Сбой небольшой был.
Да мне похудеть нужно чуть-чуть. После родов скинула прям сильно, вот за пару месяцев что-то поднабрала и к вечеру прям жор нападает 🤦 с моим режимом это конечно норма, но хотелось бы притормозить в наборе
@olgalipunova у вас гормоны в норму не пришли еще. Нужно причину найти, зажор он просто так не бывает. Анализы сдайте обязательно железо, гемоглобин, сахар и на щетавидку. Женские рано еще.
@olgalipunova пролактин воду держит сильно.