Устала быть энерджайзером: как найти самоценность маме
Ля образ от милфы, которая молодиться пытается 💅
Ох девоньки, тошно мне. И написать больше не могу никуда. Поэтому пишу сюда.
Столько всего опять происходит, может позже смогу поделиться. Голова кругом, гормональный фон скачет от состояния «я богиня» до «я чмо» за две трети секунды.
Устала я. Вывозить это все устала, но и слить никому ничего нельзя.
Вот смотрят на меня знакомые, говорят: вот ты энерджайзер, работаешь, дети, хлеб печешь и тд. А я так задумываюсь и понимаю: а мало мне. Не ценю себя я. Психолог посоветовала записывать все что я делаю, а мне все равно мало. Постоянно кажется, что здесь могла бы получше, тут тоже не очень. Скажите, что я не одна такая? 🥹
И про самоценность знаю, и про любовь к себе тоже, а все равно мало мне.
Что ж, написала тут вам и полегче стало уже, постараюсь на бочок лечь и уснуть, чтобы завтра в 6 влиться в следующий день, который обязательно будет лучше чем вчера.
Ну и кукушкой окончательно не полететь, конечно.
Комментарии
Какой-то душевный перфекционизм просто🙂у меня самый жесткий критик это тот,который сидит у меня в голове.Так устаю от него🙈Уверена,и у вас все нормально👍ну а на костюмчик этот жду ссылку😉
А это просто штаны и футболка, футболка из бифри по-моему, а щтаны вб 270137770 🫶🏼
@dv_radost, я себя изъедала много лет) от этого лишь я и страдала 🤪 смысл? Счастливая женщина - счастливая семья) у меня даже парни это знают)
@totmous Аа, вот поэтому бежите всегда. А как помогаете себе?
Выглядишь шикарно, плоский животик 😍
По поводу гонки за идеалами. Нет такого, что насмотришься инсты и начинаешь сравнивать себя с тем, что увидела там?
Ты мощь и сила.
Я не психолог, но много слыша при синдром отличника и синдром самозванца (вроде это разные вещи), почитай. Может что-то отзовется и найдешь для себя какие-то техники, как прекратить загоняться.