У кого были панические атаки? Как справлялись?
Были часто. Помог развод) а в новых отношениях их практически не бывает. За 3 года пару раз было
@tatianaatomy ну там чем сильнее портились отношения и больше скандалов, тем чаще по поводу и без накрывали панички.
@marinanaw, думаю, как и у всех. Острый приступ страха смерти/упасть в обморок/потерять сознание/сойти с ума и тд.
Психотерапия - это то, что реально работает. Таблетки мне не зашли.
Паничка как усталость нервной системы, как истощение. Работала с психологом и неврологом, достаточно быстро прошло
2 раза за этот год были
Нечасто
Но я и психиатра пролечилась
И курс психотерапии прошла
Не из-за самих атак, по другим причинам
Они были следствием
Я после ДТП где муж сильно пострадал, боялась его даже на работу отпустить. Ходила в итоге к психотерапевту Петросяну Тиграну Робертовичу, невозмо же жить так, чуть кто звонит, у меня паническая атака, думаю опять что-то случилось