Панические атаки у мам: как справиться и найти поддержку

У кого были панические атаки? Как справлялись?

1

Комментарии

Я после ДТП где муж сильно пострадал, боялась его даже на работу отпустить. Ходила в итоге к психотерапевту Петросяну Тиграну Робертовичу, невозмо же жить так, чуть кто звонит, у меня паническая атака, думаю опять что-то случилось

Нравится Ответить
Хельга·Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)

Были часто. Помог развод) а в новых отношениях их практически не бывает. За 3 года пару раз было

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (1 год, 9 лет)

😅👍 радикально

Нравится Ответить
Хельга·Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)

@tatianaatomy ну там чем сильнее портились отношения и больше скандалов, тем чаще по поводу и без накрывали панички.

Нравится Ответить
Дарья·Онколог ·Мама троих детей

Да, уже 17 лет 👌🏻😂

Нравится Ответить
Дарья·Онколог ·Мама троих детей

@marinanaw, думаю, как и у всех. Острый приступ страха смерти/упасть в обморок/потерять сознание/сойти с ума и тд.

Психотерапия - это то, что реально работает. Таблетки мне не зашли.

Нравится Ответить
Марина·Мама сына (1 год)

@dashylka89, а пульс повышался сильно?

Нравится Ответить
Дарья·Онколог ·Мама троих детей

@marinanaw, ну конечно)) и давление

Нравится Ответить
Nasty·Мама сына (7 лет)

Паничка как усталость нервной системы, как истощение. Работала с психологом и неврологом, достаточно быстро прошло

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Терапия и АД

5 лет мучалась

И 10 лет без них-сказка

Нравится Ответить
Рита·Мама двоих (младенец)

А какая была терапия ?

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@sonya09, КПТ с психотерапевтом

Нравится Ответить
Варвара·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

2 раза за этот год были

Нечасто

Но я и психиатра пролечилась

И курс психотерапии прошла

Не из-за самих атак, по другим причинам

Они были следствием

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (11 лет, 20 лет)

С психотерапевтом работала

Нравится Ответить