
Я скинула 16 кг
Я вышла в спортзал
Я стараюсь питаться правильно
Стараюсь наладить сон, обследовалась, жду свои витамины
Но иногда хочется забиться в угол и ничего не делать
Или хочется поесть сладкое и успокоиться
Короче, устала я
Хочу еще давно попробовать сан-Себастьян
Где можно заказать? Желательно порционно
А то 1ир ю в запой яхан, как алкашка ..целый торт яъ г1ертш
Из хьал ду. -16 а впереди еще 14😢😢
Ишт забить Дин шо дер дайъа ас))
Хинц заново начала дробное
И в спорт зал хочу, но дети болеют 😤😤😤😤 если не один так второй и так по кругу
-16 кг и спортзал, Ваув, ты большая молодец 😍
Мата,мне еще столько осталось 😂🥲даже больше, ахаха
не радуюсь этим 16 кг, пока тяжело мне(
Худеть можно кушая все но по немногу,я кушаю все и похудела на 13 кг
60 я вешу ,ещё хочу 2-3 кг скинуть ,но пока трудно вес стоит у меня
Да, я так и похудела
Но стараюсь ограничивать мучное , жареное, сладости
Но со сладостями чуть тяжело
@medniman белый хлеб я очень редко кушаю, конечно трудно держаться.
А тело у тебя какое?у меня как желе😂
Мне в Рохане нравится и порционно продают на сколько знаю доставка у них есть. Вы большая молодец 16 кг это огого 👍🏻 продолжайте в том же духе.
И быть сильной это тяжело, но отдаться своим слабостям, потом пожинать плоды этого еще тяжелее. Поэтому пашем дальше
Еще тяжелее, когда у тебя РПП
Когда не можешь полностью избавиться от привычек;(
@medniman, у меня тоже самое) для меня еда нечто большее, так чуть голодное детство сказывается у меня. Трудно, но нужно взять это под контроль. Уповать на Всевышнего, просить облегчение и создавать причины
Сан Себастьян мне нравится в Имбирь