Как сделать рассылку в Telegram: инструкция для мам в декрете

Как в телеграмм сделать рассылку? Помогите 😩есть 100 контактов ,которым нужно разослать уведомление по работе ,раньше было в вотс ап и было супер удобно,а в телеге не могу найти такую функцию.