Какую рыбу полезно давать детям: советы и рецепты
Какую рыбу полезно кушать детям? У нас че то редкость в последнее время. И кому не сложно рецепты можно 🙏
Комментарии
Кету, камбалу, горбушу ест, минтай не любит, камбалу кстати ооочень любит
Мы очень редко рыбу едим. Я вообще не переношу запах сырой рыбы. По этому я иногда покупаю рыбные фрикадельки. Либо готовые обеды с рыбой
Мой не любит жареную, печёную или варёную рыбу😅 Собственно и я не люблю её готовить🤭 А вот от копчёной форели или скумбрии х/к его за уши не оттащишь😂
Семгу, форель, постоянно
Белую рыбу редко могу приготовить, тоже ест
Красную запекаю с солью, перцем и лимоном, либо на гриле/мангале так же
Белую (забыла какую именно берём, определенную какую то😄) делаю под шапкой из моркови, лука, в сметанном соусе и сыром
Мой любит сибаса и дорадо.
Лососевые ему почему-то не нравятся. Минтай тоже уплетает
Мы в основном едим форель или минтай)
Форель запекаю целиком с луком и лимоном.
Минтай филе в форме для запекания,сверху подарку лук и морковь,сверху иногда картошку,иногда без и сыр.
Я разную давала и едят сейчас. Жирную, типа сёмги и форели. Треска, скумбрия. Обычно запечённая, или уху .
Морскую. У меня любит семгу и форель. Просто пожарить, сварить, запечь (я только солю, больше ничем не заморачиваюсь, рыба сама по себе очень вкусная). Треска, минтай, но они не такие вкусные.
Камбалу обожает в аэрогриле без масла 🤤Минтай, окунь морской, горбушу. Селёдку, скумбрию, горбушу копчёную.