Как работать за компьютером с близорукостью -3: в очках или без?

Здравствуйте! Кто с близорукостью минус 3 работает за ПК, как вы в очках или без? С очками мне удобнее, но глаза устают от долгого смотрения вблизь, без них напряжно рассматривать, дольше работа будет... Как буду работать 🤔...