Что делать, если у ребёнка сбился режим сна и он поздно ложится?

Огом режимын унту ыьаач 👹

Киэьээ хойут утуйа сылдьар 23:30-01:30 промежутокка утуйа барар этэ. Ыалдьан дневной сон утуйар буолбут ол иьин тууннутэ хойут буолан хаалар. Аны бугун туун съездили в инфекционку в 4ч утра. Огобун туруорбутум оннук же сылдьабыт 🥲 Конкретно ыьыллар буолла бьлах. 4 ый учугэй багайытык режимытын тутуьа сылдьыбыппыт 🥹🙌🏻