Что делать, если ребёнок 2,9 лет плохо спит и устраивает истерики

Дано: подруга 2,9 мес

Был отличный сон/ритуал в ночь

С месяц назад стала просыпаться ночью на горшок. Ок, супер, все счастливы.

Первую неделю писала и дальше спать.

Теперь каждое укладывание все хуже и хуже: то включи большой свет и она будет до 23.30 сидеть выдумывать что ей нужно. То она визжит поросенком что не пойдет спать. То хочу маму, то папу, то брата.

В своей кровати почти не спит, засыпает у старшего, туда же и требует укладываться, но всю ночь норм не спит, может проснуться часа в 3 и требовать включить свет! И попробуй не включи, орет сиреной.

Начала давать магний с прошлой пятницы, истерик поменьше, но все же присутствуют особенно перед сном.

Я связала это со скачком каким нибудь или начинающимся кризисом. В сад ходит давно, явно стресс не от него.

Но как облегчить? Уже не вывожу даж на успокоительных. Памагити