Чувство вины после укладывания детей: как справиться с эмоциями

Обычно детей укладываю я, так как с мужем начинаются всякие спекуляции, но сегодня они меня так сильно вывели, целый день вели себя ужасно, не слушались, разносили дом, еще когда оба гиперактивные и это постоянные драки и крики, это очень сложно.

В итоге муж сказал, ну ка выйди я сам их уложу, они стали говорить что хотят спать только со мной, а я поцеловала их и сказала раз меня не слушаетесь вот вам папа. Теперь сижу в ванной как дура испытываю чувство вины, что сама их не укладываю, хотя за день они уже мне на голову сели и ноги свесили.

Старший в последнее время вообще иногда теряет почву под ногами, может дерзить, и я думаю может пора всё таки им гайки прикручивать, а то я вечно жалею их и говорю мужу, чтобы не был чрезмерно строг: