Как перестать переедать: советы мам и лайфхаки

Девочки как перестать есть уже 12+ капец, как это остановить……… лайфхаки есть?

2

Комментарии

Я набрал 20кг,родила малышку 2900 кг🫠

Нравится Ответить
Sport·В ожидании первенца

Я ем банан на ночь хорошо помогает🤗

Нравится Ответить
батрфлай·Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)

Я тоже уже 10-кг набрала 🫠

До родов думаю еще 10наберу🥲😅🦦

Нравится Ответить
aiisha·Мама сына-младенца

Меня останавливало только страх что плод будет большим и меня разорвет😭 за всю бер набрала 12кг родила весом 2900 и без разрывов на 41нед

Нравится Ответить
🫀·Мама двоих (младенец)

Днём кушать больше белка особенно на завтрак, пить достаточно воды минимум 1.5 литра

Спать в 22:00

Нравится Ответить