gadjieva0710
Ghhh·Мама сына-младенца
Что приготовить на диете без жирного и мучного: рецепты
Что можно приготовить человеку, который не ест жирное и мучное?
Комментарии
аэрогриль есть?
если да, то рыба в аэрогриле без масла, картошку без масла
или же гречка/картошка с рыбой/курицей, помидоры (собрать как бы боул)
Нравится Ответить
@gadjieva0710, да. Белый рис нет
Нравится Ответить
Мясо (запеченное, на пару), гарнир (рис, гречка, безглютеновые макароны, овощи запеченные). Салат 🥗