Паническая атака у мамы: как справиться и найти поддержку

Айка у меня паническая атака олох, бырахтараары гынным😭если что сарсын уже утреннига, мать сана ейденен оноро сатыы сылдьабын, ол быыьыгар чааскыларым 😮‍💨