Что делать, если болит шея и немеет между лопатками?
Записалась к врачу только на мл неделю , и уже извожу себя от ожидания. Где-то неделю назад утром проснулась, оттого что болит шея , не могу поворачивать голову влево и вправо. Пару дней , пила таблетки и пакеты обезболивающего, и , как-то отпустило . Но все равно она болит с утра , пока расхожусь , покручу головой , в течение дня , могу поворачивать голову, но боль присутствует. И так каждый день , теперь к этому добавилось вот 2 день , будто бы между Лопатками , периодически ощущение онемения или будто мне на спину руки положили, ну какое то странное чувство. Почитала , что от шеи такое может быть . девочки чем вообще эту шею лечить , я жтне могу постоянно сидеть на обезболе , пока дождусь приема врача . может кто сталкивался с таким 🤔
Комментарии
Здравствуйте. А вы когда сидя наклоняете голову вперёд, то есть ощущение, что тянет по спине и отдает в ногу?
@hilton.09 если совсем бегло предположить, чтобы не проводить прям онлайн консультацию в комментариях, попробуйте сделать гимнастику, прям ощутить, что тело разогрелось, все суставчики, и понаблюдать за своими ощущениями, стало ли легче. Если станет, то у меня для вас хорошие новости)
Мне когда-то помогли холодные компрессы в течение дня (двое суток прикладывала пакеты овощей из морозилки) и ибупрофен через разрешенные промежутки. Как полегче стало, носила шарф, чтоб голова меньше двигалась.
Когда мне заклинило -диклофенак таблетки и мовалис выписывали и физио , но на них я не ходила
Мне выписывали мидокалм+мазь в шею втирать с обезболиванием, дома делала магнит и на коврике с иголками лежала. Но у меня совсем все было плохо, от боли слезы текли, сильно зажало.