Сильные боли в пояснице и лобке на 36 неделе беременности

Доброй ночи, это какой-то ад в эту беременность, с первым сыном не помню такого, но в эту у меня после каждой уборки дома, не важно генеральная она или просто быстро убрала дома, начинает болеть поясница так, что я если присела или легла, мне нужно минут 5 чтобы расходиться, ноги отнимаются, поясница болит, мышцы на ягодицах болят. Сегодня получилось так, что практически весь день что-то делала, до 4 вечера и теперь не могу уснуть, от того что ещё и лобок болит и больно переворачиваться с бока на бок🫩а сейчас только 36 неделя идёт.

Про боли в лобке в жк сказала, мне сказали терпи, родишь все пройдёт 🤭а как до родов то доходить🥴

И вишенка на торте, приехала свекровь с лечения, с кашлем и соплями... Только бы ничего не подхватить от неё...