Псиллиум для очищения кишечника: отзывы и советы мам

Ну вот честно не увидела от него какого то вау результата, мне наладить работу кишечника больше пробиотик энтеролактис помог.

Да , я брала псилиум куртолак чернослив пакетики пила по 2 пакета в день утро и вечер, обязательно после надо выпить бокал воды и вообще в теч дня много пить.

У меня слетел ЖКТ не могла ходить в туалет , он прям мягко помог , выбрала его тк он не вызывает привыкания и также используется в кулинарии.

Я допом с ним пила для улучшения перистальтики и уменьшения газов Дюспаталин дуо

Можно его, можно семена льна заваривать натощак столовую ложку, можно отруби есть. Кому что больше нравится. Это же клетчатка. Главное норму воды выпивать в день

Принимала его при диареи, которая возникала на фоне синдрома раздражённого кишечника. Смягчает стул у кого запор и наоборот формирует стул у кого диарея. Раньше было мое спасение при нервных срывах.

Когда я пила первый раз недели 2, ходила в туалет прекрасно. Потом делала длительный перерыв, просто забывалаи забивала. Сейчас вот уже почти месяц пью дважды в день, нет такого же результата, как в первый раз