Какую фолиевую кислоту лучше пить: обычную или специальную?

Question

Всем привет,  пью обычную фолиевую кислоту с аптеки , или нужно другую пить ?

Мама · Answer

Метилфолат хорошая форма, активная, сразу усваивается  Фолиевая кислота в организме должна преобразоваться в метилфолат,  а потом усваивается.

)) · Answer

Спасибки) а где можно купить? Или в аптеке продаются?

Мама · Answer

@raduga_26 в аптеке не знаю есть или нет. А так в любых магазинах айхерб.  Американские

Aisuluu · Answer

Если йодомарин пьете то есть йодофол, там вроде и йод и фолиевая

)) · Answer

Спасибо)

Aisuluu · Answer

Я тоже пила аптечную

)) · Answer

@aisuluu.  Говорят что обычный не усваивается

Aisuluu · Answer

@raduga_26, не слышала такого). Что гинеколог ваш говорит?

)) · Answer

@aisuluu. Она в отпуске, не отвечает))

Комментарии