Как справиться с лактостазом: личный опыт мамы с температурой

Лактостаз. Дубль два. Вечером заболела грудь, комок, дотронуться не могу, дочь наелась, не хочет больше, в итоге в 3 часа ночи просыпаюсь от того, что дико холодно, боль в груди так же не утихает. Оделась, накрылась пледом, а саму аж трясёт, озноб жуткий. Муж проснулся от клацанья зубов🤣потрогал лоб, говорит, у меня жар дикий, носил чай с малиной пол ночи. Уснула, температура упала, мокрая как сосиска, тошнит, голова вообще не моя, как итог сижу, кормлю этой грудью, а у самой слезы на глазах, но вроде полегче. На коже пятно красное, больненько😔