Что делать с сильными кругами под глазами, если крема не помогают
Девочки, у кого есть сильные круги под глазами, у меня прям очень большие, раньше такое было когда много выпью жидкости, а сейчас каждый день такая, Что делать, к кому обращаться. Крема, патчи не помогают.
Начались сильные комплексы, не хочется на себя в зеркало смотреть 🫣
Комментарии
@katya160716 Это отеки. Моя тема. Самое важное: убрала углеводы на ужин. Ем либо творог со сметаной не сладкий, либо другой легкий белок (не красное мясо) + некрахмалистые овощи/зелень. В целом, не сильно солёная пища вечером. После ужина не пить. Отход ко сну не позднее полуночи, иначе тоже появляются отеки. В общем, таким образом я избавилась от отёчности. Уже года 2. А мешки уже если появились, их только хирургическим методом можно убрать. Это грыжа нижнего века. Я делала трансконъюктивальную блефаропластику нижних век. Очень легкая операция и простое восстановление. Микроразрез через слизистую внутри нижнего века. Правда еще я делала и блефаропластику верхнего века, но это мне тоже надо было. Не факт что и Вам нужно. Теперь кайф, стала себе нравится. Муж постоянно комплиментами заваливает.
У меня такое, особенно сейчас в декретном, почтовый день сурка, днем сплю, ночью малого успокаиваю. К овуляции и месячным еще больше отекаю. Проверьте почки на всякий случай, а так меньше жидкости на ночь, особенно в такие дни, продукты с легким мочегонным эффектом ( морсы, чай зеленый и т.п.)