Кому что помогает справляться с симптомами пмс: раздражительность, злость, закипание за секунду по мелочам и другие... Устала, а к врачу не скоро



Интересно 😃 в моменте, жаль, не вариант, как с оргазмами)))
Комплекс витаминов б. Очень выручал.
Пить во время пмс? На сколько знаю, пила их курсами, но не каждый ж месяц
@trutti я пропивала курс и пмс не было. Как начинались опять пила
Стараюсь в эти дни выкроить хоть часик для себя. прогулка, кофеку с пироженкой, подальше от все "раздражителетей", но я еще маммолайн пью, врач выписала чтобы дискомфорт в груди снять, ато еще это напрягало.