Кто обращался к консультанту по сну? Может, кто-то поделится рекомендацией. У дочери со сном какое-то мракобесие прям 🥴 веду дневник сна и времени бодрствования, но каждый день хаос с циклами.
Была неразбериха со сном у сына. Я потом информацию нашла про скачки роста, у него прям беспокойство было +- несколько дней по графикам. Я в эти моменты читала о том, как развился его мозг, меня это утешало. И плюс я нашла таблицу по снам. По возрасту смотрела время бодрствования и количество снов. Как приходило время убирать лишний, убирала. А в возрасте вашей дочери сын в ночь уходил из-за лишних снов глубоко ночью 😀 пока не наладила всё.
Но тут тоже, кому помогают таблицы, кому нет
Спасибо! Дочери как будто плевать на ее графики и таблицы 😅
Мне помогла Галина
+7 (966) 030-84-44
Девочки тут советовали
Но вам мне кажется рано еще
@bessonanas, у вас пока возраст 2 месяца, малыши в этом возрасте и не должны хорошо спать всю ночь
У них нет циркадных ритмов, они еще слишком маленькие
В 3-5 месяцев ( у всех по разному, в основном это 3 месяца) начинается регресс сна , это как раз происходит консолидация всех дневных снов вокруг одного ночного
Вам сначала нужно пережить регресс, когда все сломается, и только потом, ближе к шести месяцам начнет все приходить более менее в норму и вот тут как раз поможет консультант
А сейчас вы можете только отследить табличные нормы +~ подогнать под вас и просто потерпеть , пережить этот возраст маленький
@tanmois, в инсте Доктор мама сон, самая адекватная и грамотная, она очень честно все рассказывает в постах и историях
Я на ней научилась. С 9 месяцев мой ребенок спит всю ночь без кормлений
И брала у Галины разовую консультацию, когда совсем бардак был. Потом вот уже читала доктор мама сон и приводила всю информацию в голове в порядок
Могу сказать что с 9 месяцев проблем со сном нет никаких
Татьяна Ларье лучшая 🙏🏻 не брала консультации , хватило перечитать все посты и видео