Юлия
julia.nik.
Юлия ·Мама дочки (2 года)

Социофобия и ОКР: что ломается в мозге при тревожных расстройствах

Карта тревоги: разбираем спектр тревожных расстройств. Часть 3. Социофобия, ОКР 😨🥺

В первых частях мы говорили о тревожных расстройствах в целом, а также разобрали генерализованное тревожное и паническое расстройство. Сегодня разберем еще два.

Для новых читателей: данная серия постов содержит довольно много научных терминов, требует знания "химии мозга". Информация подходит врачам, студентам, но и пациентам, которые иногда разбираются/хотят разбираться лучше врача. На простом человеческом обязательно буду писать в следующем году! 😊

1. Социальное тревожное расстройство (Социофобия) — «Страх чужих глаз» 👀

Как выглядит:

🔸 Интенсивный, иррациональный страх ситуаций, связанных с вниманием со стороны других людей: выступления, разговоры, прием пищи в общественных местах.

🔸 Страх быть униженным, опозоренным.

🔸 Сильная физиологическая реакция (покраснение, тремор, потливость) в социальных ситуациях.

Что ломается:

🔹 Здесь ключевую роль играет дофамин. Гипотеза состоит в том, что при социофобии нарушена работа системы вознаграждения, в которой задействован дофамин. Социальное взаимодействие не приносит удовольствия, а наоборот, воспринимается как угроза. 🎯

🔹 Также задействована гиперактивная миндалина, которая видит угрозу в лицах и взглядах других людей.

🔹 Ключевой нейромедиаторный профиль: ↓ Дофамин (в мезолимбическом пути), ↑ Норадреналин, возможен дисбаланс серотонина.

2. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — «Порочный круг» 🔄

Как выглядит:

🤯 Обсессии: Навязчивые, нежелательные мысли, образы или импульсы, вызывающие сильную тревогу (например, о загрязнении, симметрии, причинении вреда)

🔎 Компульсии: Стереотипные, ритуальные действия, направленные на снижение этой тревоги (мытье рук, проверка, счет)

Временное облегчение после компульсий сменяется новым витком тревоги.

Что ломается:

♦️ Главная проблема — в работе кортико-стриато-таламо-кортикального (CSTC) контура. Мозг постоянно генерирует чувство, что «что-то не так», и не может его отключить.

♦️ Серотонин играет здесь ключевую роль в модуляции этого контура. Его недостаток не позволяет «перезагрузить» систему и снять чувство незавершенности.

♦️ Ключевой нейромедиаторный профиль: ↓ Серотонин (главным образом), также вовлечена глутаматная система.

🔬 Важное уточнение: В современных классификациях (DSM-5, МКБ-11) ОКР формально не относят к тревожным расстройствам, а выделяют в отдельную категорию. Однако С. М. Стал разбирает его здесь, потому что механизм поддержания симптомов через тревогу является ключевым, а подходы к лечению (СИОЗС, экспозиция) часто пересекаются.

Источник: С. М. Стал "Основы психофармакологии".

PS: быстро найти первые части можно здесь ➡️ #психофармакология

#психиатрия #психофармакология #тревога

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Ребенок не ест – перерастет или пора к врачу?

post image

«Мой ребенок не ест»

Перерастет или нужно беспокоиться?

На этот пост меня натолкнул вопрос в ленте от мамы, которая обеспокоена низким аппетитом ребенка. Помимо этого «он отстает в росте», «я устала постоянно уговаривать его» и «биться за каждую ложку».

Кто увидел себя в этой маме?

Отчасти это и моё состояние, которое возникает в моменты отказа дочки от еды.

Но у меня нет пункта «накормить». Не давлю, а плавно предлагаю альтернативы или способы съесть предложенное.

Какие причины отказа о...

Читать далее →
15543
marina_kyz Прикорм был с 4-х месяцев , ели отлично до 1.3 , потом танцы с бубнами. Сейчас 1.9
_dolfin_ Моему сыну-5 лет Ест абсолютно все продукты . Но вес -15 кг Рост -105 см Он очень
nazarenkomari81 Здравствуйте, распишите пожалуйста тему ARFID Мало где толковой информации Подписана на группу которую вы указали в рекомендации,
Читать все 325 комментариев →
Ира
i.babby
Ира·Мама сына (1 год)

Муж не принимает мой вес: как перестать заедать эмоции?

🫶 Девочки, спасибо! ❤️

С мужем всё в порядке, он уже со мной разговаривает как обычно, просто он когда расстраивается, уходит в себя. Я его не виню, человек со своими плюсами и минусами, говорит прямо, сдерживать негатив и делать вид, что всё в порядке не умеет. У него в семье здоровые отношения с едой, мама спортсменка и стройняшка, блюдит себя, он сам тоже. Реально пытается помочь и при этом говорит, так сильно он любит нас, он даже не представляет как можно ещё любить. В остальном я для него ...

Читать далее →
184
eva.polna Я при росте 164 вешу 100,набрала прсле двух попыток эко,но и до этого была полная,потом вместе худели,долго
pollirabokar Мне так жаль что он вас смеет гнобить. Такие люди и худых гнобят и красивых. ИМ ВСЕ
sashaserg Мне от перееданий седжаро очень помогает, но это надо к врачу идти и сдавать анализы. Я с
Читать все 291 комментарий →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Кофе – вред или польза? Разбираем научные факты

post image

☕️ Кофе для здоровья

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, и за последние годы учёные не раз исследовали его влияние на здоровье.

Вокруг кофе до сих мор существует огромное количество мифов.

Современные исследования показывают, что умеренное потребление кофе может приносить ощутимую пользу, снижая риски некоторых заболеваний.

С вас лайк и репост, а с меня вся правда о кофе ❤️🤗

Польза кофе для здоровых людей - 2-3 чашки в день:⠀

🔹Снижение риска онкологических заболеваний. Мета-а...

Читать далее →
16145
chil Совсем не пью. Плохо себя чувствую после него из-за тахикардии. Прям начинает тошнить, Хотя пульс и не
malysheva.av Не очень поняла про фильтрация кофе. Недавно стала варить в турке. Как именно его фильтруют? Видела в
lookoffka Кто, интересно, из производителей кофе статью заказал? )))
Читать все 198 комментариев →
Марьям умм Хузайфа.
ummkhuzayffa
Марьям умм Хузайфа.·В ожидании первенца

Панические атаки и тревожное расстройство: личный опыт

я просто хочу немного выговориться ,

хочу просто сказать.

клянусь Аллагьом , я так устала

я просто настолько сильно устала.

в 16-17 лет у меня начались первые панические атаки (на данный момент мне 20).

сначала это были просто панички ,

я естественно очень нервничала из-за них ,

так как ранее никогда не сталкивалась.

тот , кто хотя бы раз сталкивался с паничками знает , что в этот момент ты сходишь с ума , кажется что умираешь ,

дыхание перекрывает тд

итак идет время , панички меня настиг...

Читать далее →
213
netimeet Почему то очень много людей стало с паническими года два назад я даже не знала что это
perikasumova35 @netimeet запомните мы здоровые люди у нас проблема головой и нервишки
fantik_9705 Ассаламу алейкум, как сейчас ваше состояние ? Я тоже страдаю этим
Читать все 124 комментария →