Какие ортопедические стельки выбрать при пяточной шпоре и плоскостопии
Девочки, у кого больные ноги, пяточные шпоры, плоскостопие, посоветуйте стельки с маркетплейса, желательно вб, для дома, планирую засунуть их в мягкие домашние тапки с закрытой пяткой.
Мне нужно срочно, а в салон ортопедический смогу в лучшем случае через неделю попасть
Комментарии
Ну я делаю упражнения, какие могу вразброс, в основном тяну ахиллеа ступеньке. Мяч надо поискать. Катала на резиновом тактильном, он продавливается. Еще у меня надувной блин синий и ежики полусферы. Погуляла с детьми и потом отходила какое-то время :(((( щас более менее, но это трындец
Решили ноги убить в конец??? Помогут ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СТЕЛЬКИ.
Все остальное усугубит! Вплоть до привычных переломов. Ну вот надо оно вам???
Ортопедические через неделю минимум смогу тока сделать, врач написал нельзя босиком ходить, а я дома босиком 90% времени, вот на неделю думала придумать че то
Я покупаю подпяточники, на работе целый день на ногах, немного смягчает боль
У меня такие, брала в салоне, хорошие
Стельки ортопедические Антишпора 93 Talus
ссылка
У мужа такая проблема, мучался ходил по травматологам и ортопедам, единственные стельки которые помогли это на заказ.
Все что с МП оказалось ерундой и за 500 рублей и за 5к.
Лучше подождать но заказать из салона.
@alinina2501, стельки вообще не помогали обычные, будто без них(
Диклофенаком муж постоянно мазал ногу и уколы колол переодически, пока норм стельки не сделал.
Но все конечно очень индивидуально, может Вам помогут и с МП.
@dora_mommy, а ему помог диклофенак? Ортопед сказал не очень эффективно мазать
@alinina2501, да, мазал и массажировал по рекомендации травматолога 2 раза в день.
Слушай, это нерабочая тема, это как протез. Гораздо эффективнее каждый день катать теннисный мяч