Девочки если в день по 110 гр есть обычной еды тоже организм стресс получит?
Это ооочеень мало, вы чего. Не мучайте себя так. Ставьте по 300г на три приема пищи, без всяких перекусов в течение дня
Мало очень. Вам нужно будет есть тогда не 3 раза в день, а все 5-6
Вроде наедаюсь, не бываю голодная