Болгарские выпады с весом: как почувствовать ягодицы?

Question

Вчера делала болгарские выпады с 10кг и про себя думала чет я жопу не чувствую, сегодня почувствовала 🙂😂

enessaa · Answer

Самые любимые 😁
И самые эффективные для меня

Mari · Answer

Уф, как я их ненавижу. Чисто проверка на силу воли 🤣🤣

Комментарии