Можно ли похудеть со степпером и подсчетом калорий?

Со степпером реально похудеть? (+разумное питание, подчет каллорий)

Комментарии

Юлия·Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)

Реально, но только может быть большая нагрузка на колени

Аккуратнее

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (2 года)

А кроме того, что нагрузку увеличивать постепенно, есть еще нюансы?

Нравится Ответить
Оля Гальцова·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Реально

Нравится Ответить
Кристина·Многодетная мама (6 детей)

Ну это кардио, конечно

Нравится Ответить