Почему болит спина по утрам после сна и как это исправить

Каждое утро просыпаюсь с болями в спине, не могу понять это из за кровати или из за чего, за ночь меняю сто поз. Вот встаю и делаю глубокий вдох с болями в спине. Дальше уже не болит у меня) именно в момент пробуждения, как будто всю ночь спала неправильно)

1

Комментарии

А✨·Мама дочки (4 года), беременна (13 нед.)

Тоже так, не только после пробуждения, но и если полежу немного на кровати) встаю, как раненый солдат и еле-еле передвигаюсь, пока не расхожусь😂 из-за кровати это скорее всего, потому что когда полежу или посплю на диване такого нет

Нравится Ответить
pink·В ожидании первенца

🥲🥲🥲

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года)

Наверное из за кровати . У меня так часто бывает . Может матрас слишком твердый или может слишком мягкий . 🤷🏻‍♀️

Можно у врача проконсультироваться в след раз .

Нравится Ответить