Как восстановить микрофлору кишечника после болезни и антибиотиков

Ура! Этот день настал🙏🏻🧿 нас выписывают домой, кашель пока еще есть, температура была вчера только у меня🥺. 🙏🏻❤️ главное с пупс пошел на поправку🙏🏻❤️, Вены искололи, попы искололи🩺🩸💉💊, но главное выздоровели Аллана шокор🤲🏻❤️.

Теперь подскажите, пожалуйста, чем востановить животик и мне и ребенку?🙏🏻 ребенку давала энтерол все это время, у нее вроде все стало норм, в туалет не бегает, а взрослому что эффективней?