Бессонница при беременности: что помогает уснуть на вашем сроке?

Девочки, хеелп, у кого на моем сроке бессонница, что вам помогает уснуть? Ночные пробуждения начались и я уже не могу без сна, даже днем 🥲

1

Комментарии

Aika·Мама сына-младенца

Пила магний глицинат , но мне больше помогал кымыз. Сразу вырубалась после него😅🤪

Нравится Ответить

У меня со второго триместра бессонница,и продолжается,ничего не помогает (((

Нравится Ответить

И у меня такая же проблема, уже 4-сутки хожу как зомби , за всю ночь максимум час могу спать Ито под утро 😑 а днём кайнене не даёт спать 🥲 магний б 6 пью два раза в день, ошоо 😢

Нравится Ответить
вер·Мама сына (4 года)

Даа тоже принимаю, но не помогает, я думала к 33 недели начнется активная бессонница(…

Нравится Ответить
Сары 💕·Мама двоих (1 год, 4 года)

Магний попробуйте. Он мне в первом триместре помогал от бессонницы.

Нравится Ответить