Регресс сна в 3 месяца: как пережить и не сойти с ума
Как вы переживали регресс сна со своими малышами? Как он у вас провалялся? Какие советы можете дать, чтобы он прошёл мягче и не поехать кукухой. Нам скоро 3 месяца, а я уже с ужасом жду его и боюсь.
Хочу пробовать уходить от укачивания и не знаю с чего начать, да и страшно что не получится
Комментарии
Моя тоже иногда выгибается, я все думаю что может рано укладываю спать, а может она просто не хочет в этот раз нп ручках быть😅 этих малышей не поймёшь 🥲
@_natalka_, да, детки - ребус ещё тот. Пробуйте, экспериментируйте, все детки разные, что подошло одному, не значит, что подойдёт другому. Я очень старалась придерживаться режима, иначе бы сошла с ума. Но где-то с месяцев трёх стала смотреть на признаки усталости сына, иногда могла минут 15 туда-сюда сдвинуть в режиме.
Вообще не заметила. Честно после колик и с учётом как потом пошли зубы и умелки все , регресс это просто ну было . После зато график стал четкий .
Не скажу то до 3-4 месяцев у ннго был идеальный сон
Регресс сна - по сути увеличение времени бодрствования и уменьшение потребности в сне. В этом нет абсолютно ничего страшного. Ребёнок будет хотеть больше гулять и меньше спать, отрезки времени бодрствования станут больше. Просто следите за признаками усталости, если ребёнок не хочет спать, не нужно укладывать «насильно». Зато с возрастом более прогнозируемые отрезки бодрствования формируются.
Не настраивайтесь так уже)
Просто запастись терпением и помнить, что все это временно) были укладывания по 1-2 часа, помню руки отрывались, в один момент положила в кроватку, похныкал и сам уснул, и.е в тот момент он готов был сам засыпать) правда у нас это длилось максимум неделю)
А вас я понимаю, так ссала из за зубов, у меня был такой арсенал что ой-ей по итогу пригодилась Камилия(дантинорм) и замороженные ягоды😂 зубы у нас прошли легко )
@_natalka_, сам) разовая акция была месяца в 3-4, потом в 6, а потом сам. Я поздно сообразила так сделать😂 просто он орал что на руках, что хныкал в кроватке🤷🏼♀️вот в 9 месяцев положила и все, спал сам, да бывали сдвиги по вб и дс, но это все контролируемо)
Поэтому Вам и пишу, может малышке комфортнее будет самой, чтоб ее не трясли😂пробуйте абсолютно все методы, которые прочитаете или придумаете сами)
@kotik_blr у меня тоже так бывает, начинает психовать на руках, я положу и засыпает🤷 но редко такое 🥲
@_natalka_, ну вот подсекайте) мы с годика спим сами, максимум когда болеет или еще что то, то нужно находится с ним в комнате, а так положил и пошел делами заниматься
Не обязательно он будет у вас, либо пройдет легко) не настраивайте себя заранее
Мне с дочкой не повезло, я словила все регрессы и кризисы в ярковыраженном формате 😅
@_natalka_, понимаю)) тогда если по теме, у дочки месяца в 2 уже начался этот регресс, сны стали по 20-40 минут, в коляске так же. Тяжело было уложить спать, я по 1,5-2 часа укладывала. Перед засыпанием она всегда орала (т.е. как раз эти 1,5-2 часа). И попытки уменьшить ВБ, увеличить ВБ, продлить сон, ребенок вертел по одному месту. Было сложно.
Совет вам запастись валерианкой и терпением с мыслями о том, что это временно и пройдет.
Но пусть вас это не коснется)
@_natalka_, мне казалось, что вечность 🤣 месяца 1,5 точно. Но я писала выше, что мы ловили все кризисы и регрессы, так что один не успевал заканчиваться, начинался следующий
Не было ярко выраженных регрессов, просто уменьшался сон с возрастом
На смотришься инстаграма, что у каждого регресс и проходит просто жуть и страшно остановится🙈
@_natalka_ точно не у всех))) и в любом случае это временно и проходяще. Все выжили и кукуха на месте))) всё будет в любом случае хорошо!
Так не факт, что он будет вообще. Моя с рождения спала днём по 20 минут дома и гуляла по 4 часа между снами. А сын спал замечательно
Моя по 40 мин, на улице тоже уже не как раньше. Приходится некоторые сны постоянно продлевать, чтобы хотя бы полтора часа было
Вы прям сына сейчас описали.20 минут сна и кучу часов бодрствования.Кукуха едет..
Начну с приятного и главного - регресс точно пройдет, нами проверено. У нас начался где-то в 3 месяца и до 6 был ад. Спал только на улице и то, если без остановки я куда-то тащила коляску. Ночью просыпались иногда каждые 40 минут… Из советов - снять бортик у кровати и придвинуть к своей, что-то типо совместного сна,но более безопасно. Ну и больше оптимизма и помощи со стороны. От укачиваний мы смогли уйти только после 7 месяцев где-то, сын сам стал выгибаться, не хотел на ручках засыпать.