Девочки, как похудеть, именно в районе бедер, убрать ушки?😬кардио?

Question

Olga Lebedeva · Answer

Массаж

Ольга · Answer

Зайдите ко мне в профиль) только сегодня объявление разместила - тренер классный.
Посмотрите его страницу в телеге)

Элина Милюшкина · Answer

Нужны упражнения именно на эту область. Если будете дома заниматься, то просто в интернете поищите. Много разнообразных комплексов упражнений есть.
Еще хорошо бы делать лимфодренажный массаж сухой щеткой

🙂 · Answer

@milenakir силовые

Элина Милюшкина · Answer

@milenakir,

Мальвина · Answer

@yyy5225, а на каких тренажерах?)

Комментарии