Симфизит второй степени при беременности: можно ли избежать КС?

Девочки, был ли у кого-то в беременность симфизит второй степени, это расхождение более 10 мм. У меня в предыдущей беременности было 11 мм, поэтому было плановое КС, можно ли избежать в эту беременность симфизит ... не хочу второе кесарево. Может какую-то зарядку можно делать... Или этого не избежать уже мне? На каком сроке уже будет точно понятно, есть симфизит или нет. Или он может в любой момент дать о себе знать...