Куда обратиться для послеродового восстановления после сложных родов

Девочки, к кому обращались и куда по послеродовому восстановлению? Роды тяжелые были и эпизио и разрывы. Хочу себя начать приводить в порядок, но под контролем специалистов. Про центр «Мама без драмы» знаю. Хотелось бы еще другие варианты рассмотреть. Благодарна всем заранее❤️

Комментарии

Светлана·Мама двоих (5 лет, 23 года)

Сначала к врачу на узи. Посмотреть опущение органов, диастаз потом от этого отталкиваться .

Нравится Ответить
Наталья Кошарина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Галия Аминева, студия умной йоги

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (5 лет, 23 года)

Поддержу я у нее занималась на йоге для беременных . очень хороший специалист.

Нравится Ответить
Azira261114·Мама дочки (11 лет)

Семья центр

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына-младенца

Который возле госцирка?

Нравится Ответить
Azira261114·Мама дочки (11 лет)

@iirinam, да. Сама после родов хочу туда. Но там именно специалисты- гинекологи. А не остеопаты и массажисты

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына-младенца

@nadyrova2024, там же просто прием гинеколога и узи. Я там была. Сказали лазером грануляционную ткань убирать. А я еще хочу там лфк, упражнения

Нравится Ответить
Ильгиза·Мама двоих (младенец)

Занимаюсь онлайн у Сони стрейч

ссылка

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (1 год)

Мама без драмы - однозначно. А других таких грамотных и комплексных и нет больше.

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына-младенца

Ездить далеко

Онлайн не хочу

Нравится Ответить
Анна·Мама сына-младенца

Сколько искала, ничего не нашла

Нравится Ответить