anan14
Анастасия·Мама дочки (1 год)
Как снять усталость глаз и поддержать зрение при астигматизме
Девочки, всем привет!
Что можно принимать для поддержания зрения и для снятия усталости глаз? (У меня астигматизм, один глаз минус 2,другой минус 3. Очень много работаю за компьютером плюс пользуюсь телефоном)
Комментарии
Просто в помощь капли, я капаю несколько раз в день Хиломакс комод или Хилопарин комод. И переключение каждые 20-30 мин. Смотрите вдаль метров за 20, потом на тчо то фокусируетесь вблизи, нескольок раз чередовать
Нравится Ответить
К сожалению, волшебной таблетки нет. Перерывы каждые 20 минут за компьютером, гимнастика для глаз, капли в глаза, если сохнут. У меня было -8,5 и астигматизм, много чего пробовала.
Нравится Ответить
Обратитесь к врачу с этим. Лучше, чтобы осмотрели и дали рекомендации именно касаемо астигматизма. Если глаза устают от компа то нужны увлажняющие капли, гимнастика для глаз и нужно делать перерывы чтобы глаза могли отдохнуть. Есть хорошие капли Оптинол (экспресс увлажнение). Мне их как-то врач советовал, но рецепт на них не нужен. Они содержат гиалуроновую кислоту и предназначены для увлажнения слизистой, а это как раз то что нужно при нагрузке. Действуют практически мгновенно и консервантов в них нет. Я прямо на линзы капаю, не снимая, в инструкции написано что так можно.